Des accompagnements sur mesure pour vous guider en toute sérénité

Je vous accompagne en toute bienveillance à votre rythme. Les séances se déroulent à votre domicile (sur Poitiers et ses environs) ou à distance en visioconférence.

Mes Accompagnements

Soutien à la Parentalité

  • Pour qui ? : Parents (seuls ou en couple) confrontés aux tempêtes émotionnelles de l'enfant, au manque de repères ou cherchant à retrouver un cadre familial serein.

  • Objectif : Décoder les émotions, poser un cadre bienveillant, apaiser le quotidien familial.

  • Déroulement : Temps d'échange et d'écoute active / Analyse des besoins et repères éducatifs / Plan d'action et conseils concrets

  • Ce qu'on y fait : Écoute, analyse de la situation familiale, conseils éducatifs sur-mesure et plan d'action concret.

  • Durée & Tarif : 1 h — 60 €

Sophrologie Enfants & Ados

  • Pour qui ? Bébé, enfants et ados traversant de l'anxiété, un manque de confiance, des troubles du sommeil ou des difficultés à gérer leurs émotions.

  • Objectif : Apprivoiser le stress, canaliser les émotions, retrouver confiance et sommeil.

  • Déroulement : Temps d'accueil et d'expression / Exercices ludiques de respiration et mimes / Visualisation apaisante et relaxation.

  • Ce qu'on y fait : Exercices ludiques de respiration, mimes, relaxation dynamique et visualisations apaisantes adaptées à leur âge.

  • Durée & Tarif : 45 min à 1 h — 60 €

Mes Formules & Forfaits

Formule Contenu Tarif
Forfait 3 séances Objectif ciblé (ex: tempêtes émotionnelles, rituels du coucher) + fiches pratiques 165 € (soit 55 €/séance)
Forfait 5 séances Accompagnement approfondi et pérenne + suivi e-mail entre les séances 260 € (soit 52 €/séance)
Pack « Harmonie Familiale » 1 séance guidance parents + 3 séances sophrologie enfant/ado 210 € (au lieu de 240 €)

C'est ici que commence votre chemin vers plus de sérénité. À travers des accompagnements doux et sur mesure, je vous aide à traverser les grandes étapes de la maternité, de la parentalité et du quotidien. Mon engagement : vous offrir un espace d'écoute bienveillant, humain et sans jugement. Je suis ravie de vous accueillir et de cheminer à vos côtés vers votre plein épanouissement.

Informations pratiques

 

  • Zone de déplacement : Interventions à domicile sur Poitiers et dans un rayon de 20 km (au-delà, des frais kilométriques peuvent s'appliquer).

  • Remboursement : La sophrologie n'est pas remboursée par la Sécurité sociale, mais de nombreuses mutuelles proposent une prise en charge partielle ou totale. Une facture vous sera délivrée sur demande.

  • Règlements acceptés : Espèces, chèques, virement ou paiement en ligne à la réservation.

  • Facilités de paiement : Possibilité de régler les forfaits en 2 ou 3 fois sans frais.

 

Prêt(e) à réserver votre séance ?

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